Recettes pas chères pour la famille, à moins de 2 $ la portion.

• 0,58 $ Soupe aux pois cassés et légumes 75 min · Édition #19, chez Maxi
• 0,61 $ Purée de rutabaga aux oignons caramélisés 45 min · Édition #20, chez Metro
• 0,84 $ Galettes de lentilles 25 min · Édition #15, chez Maxi
• 1,10 $ Fèves au lard maison et rôties complètes 190 min · Édition #7, chez Super C
• 1,12 $ Soupe-repas de lentilles et légumes racines 45 min · Édition #8, chez Maxi
• 1,13 $ Riz frit aux légumes et œuf brouillé 25 min · Édition #20, chez Maxi
• 1,15 $ Soupe aux lentilles corail et carottes 35 min · Édition #6, chez Maxi
• 1,15 $ Crème de légumes d'automne simple 45 min · Édition #15, chez Maxi
• 1,15 $ Pâtes courtes à la sauce Knorr 20 min · Édition #20, chez Maxi
• 1,15 $ Pommes de terre rissolées aux oignons et herbes 30 min · Édition #10, chez Maxi
• Toute votre semaine, déjà prévue.

  Éco choisit vos repas selon vos objectifs, sur les spéciaux de votre épicerie, avec la liste prête.

  Voir ma semaine→
• 1,16 $ Pâtes courtes 25 min · Édition #19, chez Maxi
• 1,18 $ Pâtes aux brocolis et ail grillé 25 min · Édition #6, chez Maxi
• 1,21 $ Riz frit aux légumes et œuf brouillé 25 min · Édition #13, chez Maxi
• 1,26 $ Soupe réconfortante aux légumes racines 50 min · Édition #16, chez Super C
• 1,26 $ Courgettes grillées au citron et herbes fraîches 20 min · Édition #7, chez Maxi
• 1,28 $ Quesadillas haricots noirs et maïs 20 min · Édition #19, chez Maxi
• 1,34 $ Fèves au lard revisitées aux oignons verts 20 min · Édition #15, chez Maxi
• 1,35 $ Potage de carottes et pommes de terre aux herbes 40 min · Édition #21, chez Super C
• 1,37 $ Soupe repas aux fèves au lard et légumes d'automne 35 min · Édition #17, chez Super C
• 1,39 $ Soupe aux légumes minestrone simple 45 min · Édition #10, chez Super C
• 1,41 $ Salade Tiède de Pommes de Terre 35 min · Édition #3, chez Super C
• 1,42 $ Soupe de courge rôtie au gingembre et lait de coco 50 min · Édition #21, chez Metro
• 1,42 $ Soupe paysanne aux légumes racines et orge 60 min · Édition #5, chez IGA
• 1,43 $ Soupe aux légumes maison 45 min · Édition #2, chez Maxi
• 1,46 $ Purée de légumes variés et fromage râpé 35 min · Édition #7, chez Super C
• 1,46 $ Soupe crémeuse de lentilles corail et légumes 35 min · Édition #20, chez Maxi
• 1,46 $ Chili végétarien simple aux haricots rouges 45 min · Édition #4, chez Metro
• 1,46 $ Frittata aux œufs 40 min · Édition #12, chez Super C
• Le truc d'Éco : doubler la recette.

  Le reste devient le lunch du lendemain : une portion cuisinée deux fois revient moins cher.

• 1,48 $ Soupe Crème de Légumes Racine au Gingembre 40 min · Édition #1, chez IGA
• 1,49 $ Purée de pommes de terre au brocoli et fromage 30 min · Édition #13, chez Maxi
• 1,50 $ Crème de légumes d'automne au lait évaporé 35 min · Édition #19, chez Maxi
• 1,50 $ Pâtes rapides sauce tomate-maïs et basilic 25 min · Édition #10, chez Maxi
• 1,54 $ Gratin consistant de courge 60 min · Édition #15, chez Maxi
• 1,54 $ Pâté chinois végétarien brocoli et pommes de terre 65 min · Édition #4, chez Super C
• 1,54 $ Soupe aux lentilles et légumes racines consistante 55 min · Édition #18, chez Maxi
• 1,57 $ Curry rapide de légumes et tofu à la sauce Selection 30 min · Édition #6, chez Metro
• 1,61 $ Hot-dogs végétariens au chou mariné 25 min · Édition #11, chez Maxi
• 1,61 $ Soupe repas aux lentilles 40 min · Édition #15, chez Maxi
• 1,62 $ Galettes de maïs et crabe avec coriandre 30 min · Édition #9, chez Maxi
• 1,69 $ Tofu général Tao version rapide et riz 40 min · Édition #12, chez Maxi
• 1,70 $ Soupe repas lentilles 55 min · Édition #13, chez Maxi
• 1,70 $ Macaroni au fromage crémeux et Grand Cheddar 30 min · Édition #14, chez IGA
• 1,70 $ Pâtes au thon 25 min · Édition #17, chez Maxi
• 1,74 $ Soupe-repas rapide tomate 30 min · Édition #11, chez IGA
• 1,75 $ Pâté Chinois Végétarien aux Lentilles et Maïs 60 min · Édition #3, chez Maxi
• 1,79 $ Dahl de lentilles corail aux épinards et cari 35 min · Édition #21, chez Super C
• 1,80 $ Galettes de patate et oignon avec salade verte 30 min · Édition #6, chez Maxi
• 1,83 $ Soupe Minestrone Hivernale aux Pâtes et Légumes 50 min · Édition #3, chez IGA
• 1,83 $ Galettes de thon et riz accompagnées d'une salade 25 min · Édition #4, chez Maxi
• 1,84 $ Frites de Patates Douces et Maïs Grillé à la Lime 45 min · Édition #1, chez Maxi
• 1,85 $ Curry de légumes racines facile 45 min · Édition #9, chez Maxi
• 1,89 $ Burger végé haricots noirs sur muffin anglais et relish 30 min · Édition #5, chez Maxi
• 1,93 $ Pâtes aux lentilles et sauce tomate 30 min · Édition #9, chez Maxi
• 1,93 $ Soupe campagnarde aux légumes et petites pâtes 45 min · Édition #22, chez Maxi
• 1,95 $ Burgers de lentilles sur pains à hamburger maison 45 min · Édition #10, chez IGA
• 1,96 $ Pâté chinois aux lentilles et patates douces 70 min · Édition #16, chez Super C
• 1,96 $ Dahl de lentilles corail rapide et épinards 30 min · Édition #10, chez Super C
• 1,99 $ Pâtes au pesto de kale et graines de citrouille 25 min · Édition #14, chez Maxi
• 1,99 $ Soupe Minestrone Économique aux Légumineuses et Pâtes 45 min · Édition #1, chez Maxi
• 2,00 $ Galettes de riz et légumes avec trempette yogourt-menthe 40 min · Édition #17, chez Maxi
• 2,00 $ Frittata aux légumes du jardin 45 min · Édition #16, chez Maxi

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