Recettes végétariennes pour toute la famille.

• 2,50 $ 45 min Chili végétarien aux haricots et maïs Édition #22, chez Maxi
• 2,24 $ 70 min Pâté chinois végétarien aux lentilles et pommes de terre Édition #22, chez Super C
• 1,35 $ 40 min Potage de carottes et pommes de terre aux herbes Édition #21, chez Super C
• 1,79 $ 35 min Dahl de lentilles corail aux épinards et cari Édition #21, chez Super C
• 3,54 $ 20 min Pâtes crémeuses aux épinards et tartinade Édition #21, chez Maxi
• 1,46 $ 35 min Soupe crémeuse de lentilles corail et légumes Édition #20, chez Maxi
• 1,15 $ 20 min Pâtes courtes à la sauce Knorr Édition #20, chez Maxi
• 0,61 $ 45 min Purée de rutabaga aux oignons caramélisés Édition #20, chez Metro
• 1,28 $ 20 min Quesadillas haricots noirs et maïs Édition #19, chez Maxi
• 2,70 $ 40 min Curry de chou-fleur Édition #18, chez IGA
• Toute votre semaine, déjà prévue.

  Éco choisit vos repas selon vos objectifs, sur les spéciaux de votre épicerie, avec la liste prête.

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• 1,54 $ 55 min Soupe aux lentilles et légumes racines consistante Édition #18, chez Maxi
• 2,00 $ 40 min Galettes de riz et légumes avec trempette yogourt-menthe Édition #17, chez Maxi
• 2,36 $ 45 min Dahl de lentilles corail et épinards Édition #17, chez Maxi
• 2,21 $ 50 min Gratin de chou-fleur au fromage et tartinade crémeuse Édition #17, chez Maxi
• 4,16 $ 25 min Pizza minute sur pâte 00 aux courgettes et bok choy Édition #17, chez Metro
• 2,03 $ 35 min Curry végétarien de brocoli et pois verts au lait de coco Édition #17, chez Maxi
• 2,00 $ 45 min Frittata aux légumes du jardin Édition #16, chez Maxi
• 2,38 $ 55 min Courge spaghetti rôtie Édition #16, chez Maxi
• 1,96 $ 70 min Pâté chinois aux lentilles et patates douces Édition #16, chez Super C
• 1,26 $ 50 min Soupe réconfortante aux légumes racines Édition #16, chez Super C
• 0,84 $ 25 min Galettes de lentilles Édition #15, chez Maxi
• 1,15 $ 45 min Crème de légumes d'automne simple Édition #15, chez Maxi
• 1,34 $ 20 min Fèves au lard revisitées aux oignons verts Édition #15, chez Maxi
• 1,61 $ 40 min Soupe repas aux lentilles Édition #15, chez Maxi
• 1,54 $ 60 min Gratin consistant de courge Édition #15, chez Maxi
• 2,44 $ 45 min Curry de lentilles corail Édition #14, chez Maxi
• 2,54 $ 40 min Soupe repas maïs Édition #14, chez Maxi
• 1,70 $ 30 min Macaroni au fromage crémeux et Grand Cheddar Édition #14, chez IGA
• Le truc d'Éco : des plats familiers.

  Pâté chinois aux lentilles, chili, pâtes : les enfants reconnaissent le plat.

• 1,99 $ 25 min Pâtes au pesto de kale et graines de citrouille Édition #14, chez Maxi
• 2,46 $ 50 min Chili végétarien aux haricots rouges et poivrons Édition #13, chez Maxi
• 1,21 $ 25 min Riz frit aux légumes et œuf brouillé Édition #13, chez Maxi
• 2,55 $ 25 min Pâtes aux courgettes Édition #13, chez Maxi
• 1,70 $ 55 min Soupe repas lentilles Édition #13, chez Maxi
• 2,90 $ 40 min Burgers végétariens Édition #13, chez Metro
• 2,18 $ 40 min Pâtes aux tomates cerises Édition #12, chez Super C
• 1,69 $ 40 min Tofu général Tao version rapide et riz Édition #12, chez Maxi
• 1,46 $ 40 min Frittata aux œufs Édition #12, chez Super C
• 2,05 $ 35 min Potage crémeux de maïs frais et basilic Édition #12, chez Metro
• 2,07 $ 40 min Curry de pois chiches Édition #11
• 1,74 $ 30 min Soupe-repas rapide tomate Édition #11, chez IGA
• 1,61 $ 25 min Hot-dogs végétariens au chou mariné Édition #11, chez Maxi
• 1,50 $ 25 min Pâtes rapides sauce tomate-maïs et basilic Édition #10, chez Maxi
• 2,23 $ 30 min Frittata rapide aux œufs et légumes d'été Édition #10, chez Super C
• 1,95 $ 45 min Burgers de lentilles sur pains à hamburger maison Édition #10, chez IGA
• 1,96 $ 30 min Dahl de lentilles corail rapide et épinards Édition #10, chez Super C
• 1,39 $ 45 min Soupe aux légumes minestrone simple Édition #10, chez Super C
• 1,15 $ 30 min Pommes de terre rissolées aux oignons et herbes Édition #10, chez Maxi
• 1,85 $ 45 min Curry de légumes racines facile Édition #9, chez Maxi
• 1,93 $ 30 min Pâtes aux lentilles et sauce tomate Édition #9, chez Maxi
• 3,89 $ 30 min Salade halloumi grillé Édition #9, chez Metro
• 1,12 $ 45 min Soupe-repas de lentilles et légumes racines Édition #8, chez Maxi
• 2,87 $ 25 min Pâtes crémeuses brocoli et oignons verts Édition #8, chez Metro
• 2,06 $ 30 min Pâtes sauce tomate maison et basilic frais Édition #7, chez Super C
• 2,34 $ 20 min Tacos aux légumineuses épicées et crème sure Édition #7, chez IGA
• 3,43 $ 30 min Sauté rapide de bok choy et tofu aux arachides Édition #7, chez IGA
• 1,80 $ 30 min Galettes de patate et oignon avec salade verte Édition #6, chez Maxi
• 1,15 $ 35 min Soupe aux lentilles corail et carottes Édition #6, chez Maxi
• 1,18 $ 25 min Pâtes aux brocolis et ail grillé Édition #6, chez Maxi
• 1,57 $ 30 min Curry rapide de légumes et tofu à la sauce Selection Édition #6, chez Metro
• 1,42 $ 60 min Soupe paysanne aux légumes racines et orge Édition #5, chez IGA
• 2,45 $ 40 min Cari de lentilles corail et épinards Édition #5, chez Maxi
• 1,89 $ 30 min Burger végé haricots noirs sur muffin anglais et relish Édition #5, chez Maxi
• 1,46 $ 45 min Chili végétarien simple aux haricots rouges Édition #4, chez Metro
• 2,06 $ 35 min Pâtes aux lentilles et sauce tomate basique Édition #4, chez Maxi
• 1,54 $ 65 min Pâté chinois végétarien brocoli et pommes de terre Édition #4, chez Super C
• 1,75 $ 60 min Pâté Chinois Végétarien aux Lentilles et Maïs Édition #3, chez Maxi
• 1,43 $ 45 min Soupe aux légumes maison Édition #2, chez Maxi
• 2,31 $ 25 min Riz frit rapide aux champignons et petits pois Édition #2, chez Maxi
• 2,26 $ 20 min Pâtes au Pesto de Petits Pois et Menthe Édition #1, chez Super C
• 1,48 $ 40 min Soupe Crème de Légumes Racine au Gingembre Édition #1, chez IGA
• 1,99 $ 45 min Soupe Minestrone Économique aux Légumineuses et Pâtes Édition #1, chez Maxi

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